четвъртък, 20 юни 2019 г.

Течен веган шоколад



Продукти:

250 г. зрели банани (без кората) - 2-3 броя
15 г. натурално какао на прах - 2 с. л.
12 г. кокосово масло - 2 с. л.


Бананите се нарязват на парчета. Слагат се в купата на пасатора.
Добавят се какаото и кокосовото масло и всичко се пасира до гладкост. 
Приготвянето на този шоколад отнема не повече от 2 минути.
Шоколадът може да се консумира веднага или да се охлади за 30 минути.



  

1 коментар:

Печени сладки картофи и червено цвекло върху пюре от бял боб   Продукти за 3 порции: Калории в 1 порция:  ~ 366 kcal   300 г. червен...