петък, 11 октомври 2019 г.





Адаптирано от тук

Продукти за 1 доза:

1,5 кг. узрели домати от сорт Рома
5-6 скилидки чесън, нарязани на филийки
1 ч. л. сух риган
30 мл. зехтин
сол и черен пипер на вкус

За мариноването:

студено пресован зехтин
3 цели скилиди чесън
листенца пресен босилек

стъклен буркан с вместимост 500 мл.


Узрелите доматите (еднакви по размер), се нарязват надлъжно на две и се подреждат в плитка тава, предварително покрита с пергаментова хартия. Поръсват се със сол, черен пипер и сух риган. Подреждат се филийките чесън и доматите се поливат със зехтин. 
Сушът се 8-10 часа на 100 градуса, в зависимост от големината им. 
Оставят се да се охладят напълно. 
Напълват се плътно в буркан. 
Добавят се целите скилиди чесън, листенцата босилек и зехтин, който трябва да покрие напълно доматите. 
Бурканът се затваря плътно и се прибира в хладилник. 
Трайността на така приготвените сушени домати е не повече от 2 месеца.



сряда, 25 септември 2019 г.

"Торта" от карфиол


Адаптирано от тук

Продукти:


450 г. карфиол, почистен от листата и накъсан на розички
150 г. червен лук
50 мл. зехтин
6 яйца
150 г. пресято брашно
7 г. бакпулвер
150 г. сирене чедър
1 ч. л. сух риган
1 с. л. черен сусам или черен кимион
сол и прясно смлян черен пипер
20 мл. олио за намазване
3 филии червен лук, разделени на пръстени




Карфиолът се поставя в тенджера и се поръсва с 1 ч. л. сол. Залива се с гореща вода


и се вари на умерен огън около 15 минути, докато омекне. Отцежда се и се остава настрана.
Лукът се нарязва на кубчета и се запържва в зехтина за 10 минути. Прибавя се сухият риган. 



Сваля се от котлона и се оставя да се охлади. 
Яйцата се разбиват с телена бъркалка на пяна. 



Добавят се лукът, брашното, бакпулвера,



настърганият чедър, 



сол и черен пипер и всичко се разбърква до еднородност. 



Добавя се карфиола.



Кръгла форма с диаметър 23 см. и подвижен ринг се покрива с хартия за печене, а стените и се намазват с масло. Със сусамът се поръсват стените на формата, така че да залепнат. Сипва се карфиолената смес и се заглажда. Отгоре се подреждат пръстените червен лук и тортата се поръсва тук-там със сусам. 



Пече се в предварително затоплена на 200 градуса фурна около 30 минути, до получаване на апетитен загар. 

Изважда се от фурната и се оставя да почине 15 минути преди сервиране.





четвъртък, 19 септември 2019 г.

Продукти за 8-10 броя:

125 г. крема сирене
80 г. риба тон от консерва в зехтин или олио
2 с. л. нарязан на ситно червен лук
2 с. л. нарязани на ситно мариновани краставички
сол и черен пипер на вкус
прясно изцеден лимонов сок

багета
зехтин за намазване




Багетата се нарязва диагонално на 8-10 тънки филийки. Намазват се със зехтин 



и се изпичат на грил тиган или във фурната, докато станат хрупкави.



В купа се слагат крема сиренето, отцедената от мазнината риба, червеният лук и маринованите краставички 



и всичко се разбърква до еднородност. Сместа се подправя със сол, черен пипер и лимонов сок и се разпределя върху препечените филийки.
Кростините се сервират веднага с чаша охладено бяло вино.


събота, 7 септември 2019 г.




Продукти за 4 порции:

2 броя свежи краставици - 400 г.
70 г. сурова киноа
300 мл. гореща вода
1 глава червен лук - 50 г.
5-6 листенца босилек

За дресинга:

50 мл. зехтин
20 мл. ябълков оцет
10 мл. прясно изцеден лимонов сок
5 г. сол
черен пипер на вкус


Киноата се залива с горещата вода и се вари 20 минути на умерен огън. Прецежда се и се оставя да се охлади напълно. 
Краставиците се нарязват на половинки, лукът на кубчета, а листенцата босилек на едро.
В купа се сипват зеленчуците и сварената киноа. Поливат се с дресинга и се разбъркват.
Салатата може да се поднесе веднага или да се прибере в хладилника и да се сервира по-късно. 
Идейка: Към салатата можем да добавим варено пилешко месо или риба тон от консерва.



понеделник, 26 август 2019 г.

Лятна доматена супа




Продукти за 2 порции:

400 г. домати
250 г. червени чушки
50 г. червен лук
2 скилидки чесън
1 малък букет от прясна мащерка
1 ч. л. сол
2 с. л. зехтин
1 с. л. ябълков оцет
180 мл. вода
1/2 ч. л. захар

2 с. л. рикота за сервиране
  листенца босилек
сусам и тиквено семе по желание



Фурната се загрява на 180 градуса. 
Тава се покрива с хартия за печене. Доматите се нарязват на половинки или четвъртинки в зависимост от големината им и се слагат в тавата. Добавят се нарязаните на едро чушки, червен лук и небелените скилидки чесън. Зеленчуците се подправят със сол, черен пипер и зехтин. Разбъркват се. Отгоре се разпределят клонките мащерка. 



Запичат се за 30 минути, докато омекнат. 



Зеленчуците се сипват в купата на пасатора, като чесънът се обелва, а мащерката се почиства от клонките и се добавя в купата.
Прибавя се захарта, оцетът и водата и всичко се пасира до гладкост. Супата се разпределя се в две купи. 



Гарнира се със супена лъжица рикота, листенца босилек, сусам и тиквени семки.




неделя, 25 август 2019 г.

Плетен хляб със сладко от боровинки


Продукти:

450 г. брашно
7 г. суха мая
60 г. захар
200 мл. топло прясно мляко
60 г. меко краве масло
щипка сол
200 г. студено сладко от боровинки


В купа се сипва топлото прясно мляко, маята, захарта и 150 г. от брашното. 



Разбърква се и се оставя да шупне. 



Прибавят се солта и брашното и се омесва тесто. Добавя се кравето масло 



и месенето продължава 5-6 минути. 



Покрива се с кърпа и се оставя на топло да втаса, докато удвои обема си. След това тестото се изважда върху набрашнена повърхност и се удря 10-15 пъти, за да се освободи въздухът от него.



Разточва се на правоъгълна кора с дебелина около 1 см. и се намазва със студеното сладко от боровинки. 



Навива се на стегнато руло от дългата страна. 



С помощта на остър нож, рулото се разрязва на половина по дължина. 



Сплита се, както е показано на снимките. 



Плитката се завива на охлюв и се поставя в тава с диаметър 23-24 см., покрита с хартия за печене и намазана с масло. Оставя се да втаса. 



Намазва се с прясно мляко и се пече в предварително затоплена на 180 градуса фурна без вентилатор 40-50 минути. 



Сурови шоколадови барчета с фъстъчено масло и боровинки    Продукти за тава с размери 33х23 см (12 порции): Калории в 1 порция: ~ 285 ...